过年，给娃讲讲这些传统节日习俗，让娃过个充满“仪式感”的新年 - 环球新闻网

过年，给娃讲讲这些传统节日习俗，让娃过个充满“仪式感”的新年

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而在10月份，也是板栗红薯等上市的时候，不过我建议大家要少吃板栗和红薯，因为这2种食物都比较甜，吃多了容易上火，而银杏果可以适当多吃，因为银杏果具有“美白养颜、预防心血管疾病、增强免疫力”等等功效，所以在每年秋天，我都会买10斤银杏果，将它处理好后放入到冰箱来，从秋吃到冬，随吃随取，特省事！ 【保存银杏果的方法】：首先将捡回来的银杏果放入到锅中，大火将银杏果煮30分钟后捞出，然后轻轻剥掉银杏果果皮，并且把果肉从核中取出，接着再把果肉中的白色苦芯去掉，最后再把银杏果放入到锅中，焯水5分钟即可捞出。

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11月13日讯，江美仪，这位香港知名女星，可谓是演艺圈的佼佼者。

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